训练日记III

课表：warm up12分钟，基本，450m

感想：极度累，非常累，累倒顶点！
450m，男生必须在65s里面回到原点，
我4次的时间：72m，75m，83m，78m
没有一次接近标准的时间= =
在第四次时，幸好j4ck做到了，
不然全部都等死==
不写料...
vry tired..
wan to sleep ~