与其说100句对不起...

不如做一件对得起的事...





Saturday, March 20, 2010

8天7夜的假期

田径,令我觉得我是一位全职的运动员..
假期中的我,
参与的集训,
实在有够累,
有够忙。
而这一次的统一考,
真的不知怎样去应付。

话说回来,
这几天的集训
真得让我觉得有在进步

最后一个晚上,
老师写给我两个字
:做吧!
~我知道,
~我了解,
~我清楚。
你讲得也对,
我目前需要进步的不是时间,
而是全方面。
因为先天的不足,
才另我发现后天的重要。

好了,
说说平时在干嘛~
每天6点前的晨跑都在做,
每天的stadium练习都在把握,
每天的下午练习都在跟着老的竞争~

6点的晨跑,
每次都看到不一样的人,
每次都会有会不同的想法,
不同的心情,
不同的感受。
有时一阵冷风的吹过,
整个人精神起来。
有时一个人跑的时候,
心里都有点不正常,
:天还没亮的??
不管如何,
至少都有完成12圈的想法。
加油!

stadium的练习,
测了400m 800m 1500m,
400m不在我的比赛范围内,
所以拿它来练我800m和1500m的速度。
800m,
第一次的时间:2:37''
第二次的时间:2:38''
第三次的时间:2:39''
第四次的时间:2:39''
每次都在退步,
感觉上比赛的压力越来越近~
很怕,
怕输给比我小的人;
怕输给自己的意志;
怕输给自己设给自己的时间。
我每次都用不同的方法去跑,
前面快的?
后面加速?
保持?
差不多都用完了..
但得到的成绩真的满伤自己的..
每次的冲刺都在进步,
就只有800m的时间在退步!
我看这个就得等老师的那句话了
:奇迹。

1500m,
第一次的时间:6:06''
第二次的时间:5:45''
有在进步,
但离摸牌的成绩还很遥远..
我这次的比赛是看着牌做人的..
家荣在第一次测这个项目的时候,
是把我拉开50m的距离,
我竟然输给一个练习少我“一年”的学弟。
有够无奈的~
毕竟1500m还是我次要的项目,
我相信你总有一天会跟800m一样,
对我来说都很的重要。
比赛加油!

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