8天前，...

8天的倒數。
這個考試階段，
嚴重的影響了田徑比賽的士氣..夠力！
比賽的有50多個
每天來跑的屈指可數
就算沒有來跑，
1個星期也至少來3天吧..
最基本的三天
最基本的練習天(1,3,5)
人叻？
人叻？
全部回家讀書？
哪真真讀書的有幾個？
留下來1-2個小時也可以影響你們的及格？
每天看到的都是同一群人..

天氣很熱（最好的謊言？），
25圈..？
是的，我們都做不到。
就算做到的也只是開始的頭兩天～
我自己也只做了第一天...
至少我有完成過。
接下來的日子，
留下來跑的至少都有完成10圈左右..
對，
10圈是沒有練到什麼，
也沒有保持到什麼體力..
至少讓我們看看田徑所謂的‘士氣’還在！

...
還剩下8天！8天..
你竟然在最後關頭因為game而可以說要推出？????
你之前的承諾呢？
還講什麼要拿金給啊清，阿楊看.
金？
金叻？
還沒達到就要放棄？
*如果你真的不會來，
運動會的1500m我不會讓你有機會在我前面的！

承諾當飯吃的死仔 X(

今天的課表
與短跑組統一進行..
基本*5（*3）
（20，30，20，30）×6
然後到*小碎步？
和bicycle ×5
接著biomaxtrik ×2
然後就分組～
中長的最後課表..
fartleg.
2分鐘 * 6次
每次都打算先拿頭彩，
過後都不經意的想起：8天！
然後就堅持..
反正2分鐘對一名公認的兔子來說是還可以的～x )
接著就像
既然都在前面了，
時間又不是很久
所以就一直保持..
結果～
被阿楊發現了我一直懷疑的問題
----腳抬的次數=手擺的次數的兩倍==
不要問我怎樣做，
因為我也不知道怎樣做到 = =

八獨中的目標，
摸牌！